通过穴位按摩，也能起到防脱效果。例如，选取太溪穴(肾经)、三阴交穴(肝、脾、肾三经交汇处)，这两个穴位可滋补肾阴、调和肝脾，就像头发的“再生按钮”。此外，选择百会穴(督脉和足三阳经交汇处)和风池穴(胆经)， 可促进头部气血运行、疏风清热；选择神庭穴(督脉)，可宁神醒脑，缓解紧张情绪。 
综合运用以上穴位，可疏通经络，调和气血，滋养头皮，达到固发防脱之功。